Článek je krátký, protože je to pouze anotace na vložený dokument PDF. Je to má práce v rámci trenérské licence na trenéra triatlon II. třídy. Je to práce nejen pro trenéry, ale i pro rodiče, kteří mají ambici své děti posunout na vyšší úroveň, protože v dnešní době je pro výkonnostní úroveň potřeba velká investice ze strany rodičů, jinak se významně snižuje šance potomka na budoucí úspěch v mezinárodní sportovní konkurenci. Zároveň je ale dobré i pro rodiče dětí, kteří chtějí, aby jejich dítě "jen bylo zdravé", jelikož data posledních let ukazují, že na tom "nejsme nejlépe".
Trénování dětí a mládeže v triatlonu jsem vždycky vnímal jako mnohem víc než jen rozpis intervalů a plaveckých metrů – a přesně o tom je i moje závěrečná práce k trenérské licenci II. třídy, kterou jsem psal pro Českou triatlonovou asociaci. Vycházím v ní z dat (Česká unie sportu, ČŠI, Česká rada dětí a mládeže), která ukazují, že fyzická kondice a vytrvalost dnešních dětí jsou oproti generaci před třiceti lety citelně níž. Covid to jen urychlil, ale kořeny problému sahají hlouběji – k obrazovkám, odvozu autem "za roh" a úbytku přirozeného pohybu, který dřív byl automatickou součástí dětství.
Jádro práce je ale o něčem jiném – o rodičích. Popisuju v ní, proč trenér, který chce se svěřenci pracovat komplexně, nemůže rodinu ignorovat. Rodič může být parťák, sponzor, mentor, občas i (nechtěně) zdroj nestability, která se v tréninku projeví jako ztráta koncentrace nebo výkonnosti. Snažil jsem se dát dohromady prakticky použitelný návod – co si s rodiči vyjasnit hned na začátku, jak rozdělit odpovědnosti a na co si dát pozor, když je doma nesoulad, který se pak promítne na dráze nebo v bazénu.
Práce končí checklistem pro rodiče i pro trenéry – konkrétní body, co sledovat a jak podpořit zdravý pohyb a stabilní zázemí u dětí, které to s výkonnostním sportem myslí vážně. Pokud trénujete mládež nebo jste rodič budoucího závodníka, možná v tom najdete pár věcí, co jde nastavit jinak.
V případě použítí, prosím citaci, případně požadavek na jiné použití konzultovat se mnou.