Suunto Ambit 2s – sportovní instrument nebo image záležitost?

Suunto Ambit 2 a Ambit 2s jsou na trhu již poměrně dlouho. Mám v rukou ale novou barevnou variant Suunto Ambit 2s – white, a tak se tomu podíváme na zoubek. A jelikož jsou sporttestery díky vzrůstající oblibě běhání, závodl a kros (trail) závodů, stále více v oblibě, určitě se hodí i postřehy našich autorů.

Pro koho budou tedy tyto hodinky největší radostí? Běžci? Triatlonisté? Trailoví běžci? Ultramaratonci? Turisté? Anebo „fashion geekové“, kteří chtějí být jen „in“?

Celý popis se vztahuje k verzi White. Nevím, do jaké míry se konstrukčně liší od jiných barevných variant, ale předpokládám, že nijak – pouze barvou. Design je asi zbytečné popisovat. Vše je vidět na fotkách. Provedení je téměř dokonalé. Kromě svárů – kolem GPS a dalšího, menšího - na vrchní straně pouzdra, mezi lunetou a uchycením řemínku. U bílé verze jsou sváry postřhnutelné a jak se zachovají (zvýrazní díky zašpinění spoje) po delší době používání, to se uvidí.

Luneta hodinek je z měkčího kovu, takže opatrně na ni – šrámy budou vidět, ale na funkčnosti to neubere.

Hodinky jsou na první pohled robustní – do všech směrů. Po nasazení na ruku jde již jen o zvyk. Jako fashion hodinky se moc nehodí díky „baťohu“ pod displejem. Jako sportovní nástroj se ale hodí klidně i na užší dámskou ruku. Jde opravdu jen o zvyk. Navíc velký displej je velmi dobře čitelný při tréningu a o to jde. A na rozdíl například od Garminu 910 nevypadá divně, když je máte na ruce i při jiné, než sportovní příležitosti.

Velké plus je vlis u konektoru na spodní straně hodinek, kam čelist USB kabelu dokonale zapadne a na rozdíl od konkurence se nestává, že si s kabelem musíte hrát dlouhou dobu, než se hodinky připojí k počítači.

Po delší době testování mám z hodinek poměrně dost kontroverzních pocitů, že nevím ani, kde začít.  Nejlepší bude začít postupným odhalováním toho, jak to bylo od začátku.

Po vybalení hodinek najdete na kabelu nálepku s instrukcí, kde lze na movescount.com stránkách nahrát obslužný SW pro komunikaci s hodinkami. Vřele doporučuji jej nejdříve nainstalovat. Po napojení hodinek se vše nakonfiguruje samo.

Nastavení hodinek lze provést přímo v hodinkách pomocí menu a tlačítek, anebo přes web aplikaci na movescount.com, kde nastavíte veškeré chování hodinek, svů profil sportovce a další. Vše se pak nahraje do hodinek při dalším spojení s počítačem. Jedno velké WOW a SUPER. To je kustomizace!

Co dál?

Hodinky se nabíjí dále, tak si hraju s movescountem. Pěkné – konfigurace sportovních aktivit a na ně navázaných displejů. Displejů je požehnaně. Každý může zobrazit až 3 informace v jeden okamžik, přičemž na spodním řádku lze cyklicky měnit dalších X hodnot. Celkem příjemná je možnost kumulativního zobrazení nastoupaných metrů (měření dle GPS – Ambit 2s nemá barometrický výškoměr) a grafické zobrazení profilu trati (v praxi ne úplně využitelné).

Než nabijeme, pár technických postřehů a papírových faktů. Suunto Ambit 2s mají podporu ANT+, takže je lze spárovat s vaším starým HR pásem, který ANT+ podporuje (například můžete ušetřit za HR pás při migraci z Garminu). Hodinky mají akcelerometr pro měření plavání ve vnitřním bazénu a také pro dopočítávání tempa a vzdálenosti při běhu, když vypadne GPS signál (např.v tunelu) – tzv. FuseSpeed. Papírová výdrž je až 20 hodin. Nutno podotknout, že 20 hodin to je se zapnutou GPS a intervalem záznamu 60 sekund. Při klasickém záznamu po 1 sekundě se doba provozu se zapnutou GPS rapidně zkracuje – max.8 hodin, což ale bohužel testy nepotvrdily. S GPS má souvislost ještě jedna funkce – QuickFix. Díky ní hodinky mají podstatně rychleji vyhledat GPS signál – vezmou poslední známou polohu a zkoušejí vás situovat do této lokality.

Odpojit, napojit, nahrát nastavení a hurá ven. GPS se chytla prakticky ihned. Super. Druhý sporttester na druhé ruce ještě loví signál a nejspíš to tak zůstane ještě další minutu. Spouštím stopky a běžím. Po hodině se vracím zpět, doma láduji data do počítače.

Poznatky v bodech:

• Suunto Ambit 2s naměřily o 200 metrů méně, než Garminy, které lovily signál o minutu déle. Navíc trasa na mapě byla vykreslena o o něch 200metrů později, než u Garminu. Opakované testy potvrdily toto pravidlo.
• Citlivost GPS je velmi dobrá i v lese, kde kryje výhled na oblohu hustý porost.
• Pozastavení aktivity lze nastavit na automatické – při zastavení – anebo tlačítkem start/stop. To má ale velké ALE. Pauza v aktivitě není hodinkami akusticky indikována (pouze na displeji) – o jejím znovuspuštění se dozvíte pípnutím. Osobně bych uvítal zvukovou indikaci i při pauze, což se hodí například v zimě, kdy veškeré tréningy absolvujeme skoro potmě nebo za snížené viditelnosti. Pak by nebylo třeba aktivovat podsvětlení.
• Zobrazení a výpočet tempa je výborný – při intervalových trénincích super.
• Tlačítka se dají obsluhovat velmi pohodlně i při běhu s rukavicemi na rukou.
• Vybití baterie ze 100% na 65%  během jednoho hodinového tréningu mi přijde až moc – přisuzoval jsem to prvnímu použití. Opakovaný test sice prokázal jisté zlepšení, ale 8 hodin s 1sekundovým intervalem tenhle kousek vydrží max.se „zadrženým dechem“.
• Oznámení vybití baterie je pěkné, ale při jednom z testů klekly hodinky ani ne 15 minut po prvním oznámení slabé baterie – trochu pozde, řekl bych.
• Dobré je, že po vybití baterie si hodinky pamatují aktivitu až do poslední chvíle, která se odvíjí od vámi zvoleného záznamového intervalu (1sekunda, 5 sekund, 60sekund).
• Velmi oceňuji doporučení odpočinkové fáze, které vychází přímo z vašich osobních hodnot v kombinaci s intenzitou právě absolvovaného tréningu. Podle obtížnosti tréningu (tepové frekvence a doby aktivity) kombinované s hodnotami vašeho profilu v hodinkách, hodinky vyhodnotí potřebnou dobu k regeneraci a zobrazí ji na displeji. Velmi dobré. Suunto již s těmito veličinami pracoval v předchozích modelech hodinek (nejen GPS sport testery), ale Suunto byly první hodinky s GPS, kde se tato funkce objevila.

Co s hodinkami můžeme dělat?

Nastavení přímo v hodinkách nenabízí takové možnosti, jako movescount aplikace. Hodinky slouží k „exekuci“ nastavení, aplikací a motivů tréningu, které si musíme připravit v PC. Ztrácíme tím sice trochu volnosti, na druhou stranu, je to o dost pohodlnější než programování přímo v hodinkách.

Co mě hodně mrzí je, že hodinky sami o sobě neumožňují nastavení intervalů (přímo v hodinkách). Lze to ale vynahradit předprogramováním na movescount.com, kde lze nastavit základní intervalový tréning v menu nastavení obrazovek konkrétního profilu sportovní aktivity. Bohužel jsem zatím nenašel způsob programování složitějších sekvencí. Jen jednoduché intervaly, ale série intervalů jsou již problém. Stejně tak práce v různých tepových zónách. Alarmy zón lze nastavit, ale již nelze nastavit interval podle dvou různých zón – tzn.vysoká intenzita na ANP např.na 400metrů a pak odpočinek, například dokud nedosáhnete opět 120 tepů. Nicméně do Ambitů se obecně dá nahrát celá řada aplikací, takže je jen otázkou hledání v nepřeberném množství již existujících aplikací dokud nenajdete vyhovující.

Kolo – díky podpoře ANT+ se hodí hodinky i pro tréningy na kole. Přeci jen je jedno ze  zameření těchto hodinek i triatlon. Takže se to od nich ořekává. S hodinkami lze spárovat celou řadu PODů od různých výrobců. Jedinou podmínkou je podpora ANT+. Toto jsem bohužel neměl možnost vyzkoušet. K podům jen tolik, že pokud budete párovat senzory rychlosti nebo kadence, tak v případě senzorů od třetích výrobců musíte navolit BIKE POD párování. Pak hodinky zahájí párování s ANT+. Kdybyste zvolili cadence PODs, tak Suunto zahájí hledání vlastních PODů přes proprietární ANT protokol společnosti Suunto. Jinými slovy se PODy prostě nenajdou.

Bez čeho se ale triatlonista obejít nemusí, a na trhu není moc instrumentů pro tuto aktivitu, je plavecký počítač. Tedy – trénovalo se bez tohoto a také se trénovat bude, ale přeci jen je to příjemná funkce. Mezi nimi opravdu tak velký výběr není a upřímně Suunto Ambit 2s až tak velká konkurence není. Nejsem bůhví jaký plavec, ale to, že hodinky nenašly signál ani po uplavání 500metrů, zatímco Garmin 910XT už vesele načítaly, to se mi zdá divné. A to jsem se snažil drže ruku opravdu hodně vysoko. Bohužel hodinky nenašly signál ani po 1 minutě u kraje, kde jsem měl ruku navrch jak anténu. Asi momentální dostupnost satelitů.

Co se indoor plavání týká, je situace lepší. Hodinky využívají akcelerometr a GPS je vypnutá. Musíte jen nastavit počáteční velikost bazénu. O zbytek metrik se hodinky postarají. Ještě je důležité dbát na řádné provedení otoček, které hodinky musí správně interpretovat. Pokud jsme zvyklí plavat na „paní radovou“ a na krajích bazénu se jen lehce otočit, hodinky do stoprocentně nerozpoznají. Není to chyba, ale vlastnost a tak to má naprosta většina plaveckých počítačů. Při odpočinku je třeba dbát na pozastavení aktivity, aby nedocházelo ke zkreslování výsledků.

Podle instrukcí by měly hodinky chytat signál GPS při plavání sice s omezenou přesností i frekvencí, ale přenos ruky ze záběru dopředu by měl stačit na zaregistrování pozice (pod vodou totiž GPS signál nelze chytit).

Zaměřme se tedy, k čemu jsou hodinky nejvhodnější. Je jasné, že profi tréningový nástroj pro top atlety to nebude – a trhu jsou lepší, specializovanější. Triatlonisté? Ano, ikdyž Ambit 2s asi nemají ambice se dostat mezi top triatlonisty, nehledě na omezenou výdrž baterie s přijatelnou frekvencí záznamu – pro hobíky je například dlouhý Ironman otázkou času delšího, než jsou nám Ambit 2s se sekundovým záznamem ochotny poskytnout. S 5 sekundovým se ale již žít dá.

Nejznámější spojení značky Suunto je se značkou Salomon a zde se do podvědomí vkrádá obrázek pohybu v přírodě, v horách – horské traily a ultra trail závody. Ano, toto bude doména Ambit 2s. Nebudou to opět hodinky pro extrémní závody – oproti plné verzi Ambit 2 je zde absence barometru, teplotního čidla a poloviční výdrž baterie. Nicméně je zde hlavní faktor – cena. Za solidní cenu dostáváme vkusné hodinky, klidně i pro každodenní nošení. V bílé verzi jsou pro něžné pohlaví neodolatelné. Dají se používat pro každodenní tréningy ve městech, trailech, na klasické silniční závody pro záznamy aktivit, ale i pro trailové závody.

Pro ultra bych si ale vybral raději plnou verzi Ambit 2 a to ze dvou důvodů:

1. Ambit 2s nemají tak dlouhou výdrž. I při nastavení na záznam po 60 sekundách, je výdrž kolem 20ti hodin
2. Pokud bychom obešli výdrž  dodáním externí baterie a nabíjením hodinek za běhu, což lze, máme zde jiné riziko – kapacitu paměti. Původní hodinky Ambit měly kapacitu paměti pouze pro 16hodin záznamu s krátkým intervalem záznamu, což je velmi limitující. Ambit 2 a 2s by měly mít opravdu více paměti, ale to nedokáži posoudit a potvrzené informace o tomto nemám.

Co mě nadchlo a stihl jsem odzkoušet je navigace. Do hodinek lze nahrát předem připravenou trasu a pak se nechat jednoduše navigovat. Případně se lze nechat odnavigovat na počátek právě absolvované trasy – a to přímo navolením této možnosti v hodinkách. To je velmi příjemné například v neznámém prostředí bez map a jiných možností navigace, kde je třeba držet se „správné“ cesty zpět (například hory za snížené viditelnosti).

Na tento produkt je třeba se dívat komplexně, včetně movescount serveru, který hodinkám dodává onu univerzálnost a využitelnost. Movescount z hodinek dělá opravdový instrument na sledování výkonnosti, plánování tréningů, analýzy, reporty průběhu výkonnosti za sledované období.

Celkové hodnocení?
Ano, Ambit 2s bych si nejspíš koupil jako hodinky na každodenní tréningy, na různé aktivity, jako kolo, inline, treking apod. Běhání v horách a další. Na co bych si je nebral? Na ultra závody, kde je potřeba nejen záznam trasy, ale i navigace – především kvůli výdrži baterie. Ale kolik takových běháme ročně? Jediné, co by mě asi odlákávalo ke konkurenci je ještě nemožnost práce s komplexnějšími tréningovými motivy. Nicméně to je již o pohodlnosti. Například do Garmin 910 nacvakáte složený tréningový plán a pak jen běžíte podle toho, jak na vás hodinky pípají, popřípadě zavrní (mají vibrační upozornění, což také Ambitům chybí – ale je to opět bonus k pohodlnosti, než zásadní problém).

Tímto dlouhým článkem jsme obsáhli pouze zlomek možností, co hodinky nabízejí. Rád bych se vrátil v dalším článku k obslužnému serveru movescount, kde si ukážeme možnosti nastavování, konfigurace a přípravy tras pro hodinky Ambit 2/2s a doporučení na pár nastavení pro různé příležitosti. Plus ještě prime srovnání s Garmin Forerunner 910.